游记 - 去玩 - 去你想去的地方

仲夏夜的造梦师  当仲夏遇到沙滩，当星辰遇到帐篷；      当脚趾浸没海水，当美食只剩海鲜。一切都是一望无际的欢乐舒畅，      激情澎湃的胸怀迸发出一句呐喊——去海边玩！欢乐仲夏篝火晚会，烧烤海鲜，沙滩足球；海滩露营，啤酒畅饮，环海夜徒；一半沙一半海，景色奇幻，星空壮美；烂漫情迷的沙滩晚宴；美丽的沙滩，清澈的海水……还有陪伴着的心徒活动。 精彩提前看帐篷搭建、海滩露营在满天星空下，不体会听涛声是一件多么遗憾的事！头枕着沙滩，脚踩着海浪，天上的繁星眨着眼睛看着你。要感受这些浪漫的内容，露营就成了您来到此地不可不品尝的一道“大餐”。篝火晚会、沙滩烧烤、露天电影吹着凉爽的海风，周围是美丽的海景，脚下是绵软的沙滩，环境优美，景色宜人，和三五好友一起来这里烧烤聚餐，看看露天电影，不失为一个很好的主意。环岛夜徒、观看日出仲夏的白天太炎热，晚风一吹，那小凉爽小惬意，一定让

Alex. 2017-12-08 17:53 1060

为女儿开一家“森之餐厅” 有天回到家，女儿问我：爸爸，现在是秋天了，我们什么时候去野餐呢？是啊，已过寒露，秋天很快就要结束了！秋天的阳光温暖明快，秋天的微风吹的恰到好处。这么好的季节，怎可错过？ 孩子慢慢长大她已经有了自己的主张从她很小时我就开始带她户外运动       露营、爬山、徒步、漂流、滑雪。。。。。。希望她坚强、乐观，能够有更多不同的体验，其实心底里总有一些自己的念想，就是：这是作为一个父亲，留给女儿的一种精神财富。女儿一点点长大，慢慢有了自己的主见，开始有自己的朋友圈，她性格开朗，但又细腻敏感，她学习能力很快，很多时候让我惊讶。从认识自然，到感受自然，是来到这个世界上的每一个孩子，都不应该错过的美好！作为父亲的你，是不是也有想过，但却迟迟没有行动呢？我决定，这次，我要送她一个礼物那就是，一个“餐厅”它的名字叫“森之餐厅”我要在山水之间为她开一间绿意盎然的“餐厅”当我告诉她的时候

Alex. 2017-12-08 17:53 1040

绝美小岛，遗世静谧的佳境！有多少个爱上离岛的理由？是海边宁静小村的诱惑；是凉风习习的林森小径；是动静皆宜的无际海面……今天，我给大家推荐些江浙沪的绝美小岛：渔山岛、枸杞岛、大鹿岛！！！●●●渔山岛天上人间与莫奈的画坐标：122.26°E，28.89°N从象山石浦出发，朝东南方向航行大约25海里，便到达了象山最东南的岛屿，中国领海线基点所在——渔山列岛。前几年它作为“亚洲第一钓场”还只在海钓界名声赫赫，现在再登岛，那可是驴友遍地。从“巴厘、塞班、夏威夷”的遥远梦想中醒醒，等待随时出发的渔山岛无需签证。一到春日这里遍漫山遍野的花儿，和三五好友搭个帐篷住在山崖边吧。篝火，烧烤，面朝大海，吹着海风，听着海浪拍打崖壁的声音，喝着啤酒，侃着大山，看着银河，实在太美妙。渔山列岛有南渔山和北渔山之分，游人常去的那个渔山通常指的就是北渔山。站在北渔山岛眺望，形态不一的五虎礁雄踞海疆，这便是传说中的领海基线了。再往外的世界便只能用蓝色填满脑袋来想象

Alex. 2017-12-08 17:56 860

享受户外，别亏待自己的胃！一次美好的户外旅行可以让我们远离城市的喧嚣和雾霾，可以让我们在呼吸大自然的清新空气中真正地释放自己。但是如何在户外还能吃上美食，满足自己的胃？我们不妨一起来探讨探讨。你想怎么吃？首先，大家不妨想象一下在户外旅途中应该如何解决吃饭问题。在你们脑海里会是这样的么？或者说是这样的？也有可能是这样的……当然也有可能是这样的……（题外话：贝爷是我心目中的男神，站在食物链顶端的男人！）甚至有可能是这个样子的。无论如何，根据户外情况和个人经验，每个人都有不同的想法，千差万别的吃饭方式就不足为奇了。正确认识户外饮食需求首先，想要弄明白户外环境下到底怎么吃、吃什么，那我们得先从最基础的能量摄入说起。正常人每天需要摄入约和1500大卡的热量，但是依据户外运动强度的不同，与之对应的食物需求也可能发生改变。不变的是人体每天消耗的能量与热量中60％－65％来自碳水化合物，20％－25％来自蛋白质，10％－15％来自脂肪。这样的消耗

Alex. 2017-12-08 17:55 1190

消失的登山队，17条人命和一座神山 “云南梅里雪山，一夜间，一支17人登山队离奇消失——这一起中日登山史上最大的山难，和同期爆发的海湾战争，在1991年新年，曾一起震惊世界。山上的人全部遇难，山下的众说纷纭，却持续20余年，直把历史流传成传奇。有人说，这是神山的力量。有人说，是山难神化了神山。也有人说，这是17条人命的大广告，让曾经闭塞山区，变成今日最热旅行地……无数争论中，那些真正亲历山难、与山息息相关的人，究竟如何看待这座生死之山？历时2月，我采访了当年登山组织者、幸存者和当地三代藏人。却发觉，真相远比传言更曲折复杂：梅里雪山原非卡瓦格博，登山者也远非印象中模样……17人已逝，影响却远比想象深远，还折射在这一座如此多侧面的神山——”  本文作者｜湘君      日文翻译｜松山峰子、张籍夫    当神山遇见登山两个时代的联合远在27年前，滇藏交界还远如四极八荒。沉寂雪山深处，曾破天荒涌出几顶宝蓝

Alex. 2017-12-08 17:57 3810

苏拉王平：12年川藏大旗英雄，谢山谢水谢兄弟！慕士塔格、雀儿山、半脊峰……他是新疆、川藏雪线上，无人不知的一面大旗。雪山之巅，他是指挥千军的统领。阿坝藏寨，他是兄弟情深的大家长。山友心里，他是最值得信赖的雪山引路者。苏拉王平，川藏最牛登山队掌门人。许多人耳闻过他的传奇，仰望过他的高度，却可知，川藏大旗背后的光荣、曲折与梦想？以及他，与雪山，与兄弟，12年不离不弃的燃情岁月与一世真情……2015年7月，海拔7546米的慕士塔格峰川藏队所有冲顶队员成功登顶距2014年7月，因恶劣天气全体下撤，走出了1年距苏拉率领兄弟走出只有8户人的藏寨，整整12年我不能保证你一定登顶，但我保证你一定安全回来。十年攀登集锦苏拉王平与他的川藏队  雪山之子踩着刃脊去探险生于雪山这世上，有一种人生来属于雪山。无论走多远走多久，他的根都深深扎在雪山之上。苏拉王平就是如此。37年前，苏拉出生在四川三奥雪山脚下，一个只有八户人家的小村庄。三奥雪山，川西藏区尊奉的神山。这里的山

Alex. 2017-12-08 17:57 950

如何踏出攀登雪山第一步？攀登雪山对于有些人来说是儿时的梦想对于有些人来说是面对自我的挑战与成长顶峰是什么样？山脊的另一侧有什么？如何踏出攀登雪山的第一步？认识高海拔攀登众所周知雪山攀登的艰难与严肃，其中最大一部分原因在于高海拔稀薄的空气会降低身体内的含氧量，导致机体的运动能力大幅度下降甚至丧失。如果把同样的路段、同样的高差爬升放在平原，相信任何一个有运动能力的人都不成问题。另一方面山区内的小气候使得攀登中天气说变就变，这是所有攀登者头疼的问题，坏天气代表着不可预知的因素，同样也代表着低温，增加失温的风险。但倘若你能根据正确的判断避开坏天气，在好天气窗口期完成一次攀登，那么所获得的独特体验也是无可比拟的。同时，并不是所有的雪山攀登都像电影里展现的那样：肆虐的狂风、暴雪、以及超高的死亡率，对于初学者选择合适的山峰、适宜的攀登季节，跟随有经验的向导，只要身体没有严重的疾病，没有丧失运动能力，掌握基本的攀登技能都可以站在

Alex. 2017-12-08 17:57 3990

一起追寻的梦——salomon | 人群中我们能走到一起，源自于相同的梦想。欢迎观看《追梦》(建议在Wifi环境下观看视频)：SALOMON萨洛蒙（或译为:所罗门），是1947年创建于法国阿尔卑斯山脉中心地带的全球顶级户外运动品牌，其设计实现了独具创新的革命性新理念，发掘了产品潜在性能的极限，是多位奥运冠军的首选产品。SALOMON萨洛蒙在制造户外越野及登山鞋方面有着丰富的经验，它在10多年的时间内创造了多项专利，引领人们在户外运动中走进了新时代。| Salomon S-LAB系列产品，来源于每一位顶级运动员的渴望和诉求。| 面对全球复杂多样的越野赛道，一双量身定制的合脚利器，无疑是运动员渴求的。因此极致轻量、性能脱俗的S-LAB系列应运而生。| S-LAB系列产品，通过无数次实地测试，收集运动员的身体数据，经Salomon实验室分析后翻模、制作样本，再由反馈信息不断改进，最终诞生一系列涵盖各种路况需求的顶级越野跑鞋。

Alex. 2017-12-08 17:56 900

去玩西欧之巅勃朗峰TMB顶级徒步环线之旅 TMB Trekking A西欧之巅勃朗峰顶级徒步环线之旅活动性质：徒步活动天数：8天活动强度：高强度活动时间：8月份如果自己没有丈量过TMB（环勃朗峰）的路程，是无法想象在欧洲的腹地，与来自全球的徒步爱好者相聚，或檫肩而过，或同桌共饮，或路上偶遇相视一笑，说一句：“Bonjour.”“你好。”这样的体验真的是全身心的一种投入，享受世界顶级徒步路线带来的视觉盛宴、身体力行、平等交流、快乐分享。这样的体验如果你能去一次，你会难忘，会回忆，会感动，会去分享。去玩，去TMB徒步！——胡清勃朗峰又译为：白朗峰，是阿尔卑斯山的最高峰，位于法国的上萨瓦省和意大利的瓦莱达奥斯塔的交界处。勃朗峰的最新高度为海拔4810.90米，它是西欧的最高峰。勃朗峰环线以其绝佳的山色美景极富盛名，站在阿尔卑斯山的最高峰，漫步在充满原始气息的牧场，尽情领略勃朗峰的壮丽柔美。每个站点会用景点和交叉点做出标记，山间小径指向明显，整个徒步线路有难有易。这条环线跨

Alex. 2017-12-08 17:55 1310

森之餐厅新玩法等你诠释森之餐厅是一种全新的生活方式，一种新的户外体验先来感受一下我们第一次森之餐厅的画面吧在美丽的南湖边第一次森之餐厅活动在美丽的老余杭南湖边，初冬的阳光暖的刚刚好，这里是城市边缘的一方净土，青山、绿水、草地、骏马，孩子在这里尽情撒野！跟孩子一起做好玩的美食你有没有跟你家宝贝一起制作过美食呢？你是不是平时都没有时间为宝贝做一顿晚餐呢？在森之餐厅，体验不一样的亲子时光，和宝贝一起制作好玩有趣的创意美食，说不定，你家宝贝会给你意外的惊喜哦！这是4岁小朋友做的小鸡哦各种有趣的菜色等你来挑战享用大厨私房菜你有享受过在美好的大自然中，有一位大厨就在你身边为你烹制美食吗？在“森之餐厅”，你的待遇可不止这些哦！最妙不可言的美食体验，最原生态的用餐感受，是不是已经心动啦？吃完这一餐，大家纷纷表示不过瘾，美食，美景，还有孩子们欢乐的笑声。SO，我们森之餐厅的新版本又要出炉啦！这一次，我们的美食餐厅开在西溪湿地国家公园

Alex. 2017-12-08 17:54 1170

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